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03

ほろ苦♪

薬ではないけれど、癖のあるほろ苦さ。

20120703
ルッコラを入れたスムージー。


ルッコラは2度目。

なかなかのクセモノ(笑)今回はパプリカも入れてみました。

最近はグリーンの比率を増やしています。


少し前から、体の冷えが気になり始め、
温かいハーブティも飲むように心掛けています。



グリーンスムージーを作る時間は、自分と向き合う時間でもあります。

あーでもない、こーでもない。

結果、まっ、いっか~になったり(笑)

結構、感謝する事って多いんだなぁとしみじみ思ったりしています。


もちろんスムージーを飲む事が好きです。

短い時間ですが、作ったり、ブレンダーを片づける時間も好きです。

とてもユッタリした時間が流れ、気持ちが落ち着きます。


スムージーは、多少のルールはあるけれど、破ったらどうなるって事は無い。

果物と野菜をミックスしてみて、こんな味になるのかぁ!と

実際やってみないと分からない事や新発見も沢山ある。


素材は全く異なるけれど、クリスタルも似ているように思う。

スムージーを楽しく継続している理由の1つなんだなぁと思っています。




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