激動の1週間（笑）

何とか健康体操たいっちの修練。
最短のノルマ、終わりました。


この1週間、かなり頑張りました


エクセルで表計算をした時、ラスト10日前位から修練時間が非常に厳しい事を確認（笑）
先週1週間は、毎日2時間の修練。
そして16・17日は毎日3時間半。

もうここまで来ると笑ってしまいます。


毎日コツコツ積み上げて行く事の大切さは分かっているのですが、
週末になるとどうしてもサボリがちでした。
そのサボった分だけ残った訳です（笑）


物凄く元気なのですが、疲れているのか疲れていないのかよく分からず、
何だか変な感じでした（笑）


ここまで修練するならば、最初から毎日1時間をタンタンと修練する方が楽ですよね^^;
はぁ～反省（笑）



多少の好転反応はありましたが、この修練に入ってから自分の中で劇的な変化もあり、
やっぱり凄いなぁと思ってしまいました。


レベル4の1次元、よく過去の事を思い出していました。
過去に悲観するのではなく、楽しかった事も悲しかった事も
アルバムを開いているように懐かしむ感じでした。
やっぱりレベル2とは全く違いますね。


ハートが開く。少しずつですけどね。
心の鍵。
ガッチリ施錠されていたものが、外された感じです（笑）



“気を溜める”という事がどういう事なのかもようやく分かりました。
今までダダ漏れだったのですよね（笑）


1次元が終了して感じた事。

レベル4を受講した時に感じた
“何かが大きく変わる”
この事が更に強くなって来ました。



取りあえず無事終了した事のご報告でした。

今日は1日お休みして、明日から修練開始します。


2次元の修練は、少々苦手意識がありますが、また4カ月頑張って行きます^^