今年の夏休みは、1週間泳ぐ事も休みました。
ここ数年、スイミングがお休みの場合、必ず何処かで泳いでいるのですが、
体調も優れなかったため、オフにしてみました。
いや~これが大変(笑)
今はコンスタントに泳いでいるため、1週間の休みは大きかった。
1週間は酷い状態でした(笑)
夏休みがきっかけに、泳ぐリズムが崩れてしまったようで、いまだにテンポが今一つ戻らない状態^^;
我ながら継続してきた事は凄い事なんだなとシミジミと感じています。
最近、何故心地良く泳げないのか、浮かないのだろうと思っていたのですが、
どうやらちょっとしたリズムの狂いからだった事に気が付きました。
このところ、どうしても心拍が上がるまでスピードを上げる事が出来ず、
不完全燃焼な状態が続いていましたが、ようやく鍵となる事が見えたかもしれません。

この水色の中で泳ぎたいな♪
写真の石を使い、マクラメのネックレスが1点完成しました。
更新の準備出来次第、アップする予定です。
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