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03

いよいよ

泣いても笑っても大会当日です(笑)


この2週間、大スランプに陥ってしまい、

泳いでいてもスピードが上がらず、進まない。

体は重い。

挙句の果てには、どうやって泳ぐのか分からなくなってしまいました。

良い時の感覚は残っているのですが、あれこれ試してみても

その感覚に戻らないのです。


調整に入り、ドンヨリした気持ちばかり。


あまりにも気持ちが落ち込んでしまい、

これでは泳げない。気持ちが着いて行かないと思い、

普段泳いでいるコースから外れ、1つ下のコースでゆっくり泳ぐ事にしました。




金曜日泳ぎ、ようやく少し感覚を取り戻す事が出来ました。

いや~改めて大会に体をベストに持って行く事の難しさを痛切に感じました。

このところの温度差にも体が堪えていたようです。

体は正直ですね。

若い頃と違い、回復力も遅くなっているため、

上手に心と体と付き合って行かなければなりません。



それから自分を信じる事。

私の場合、簡単なようで難しいのかも知れません。

人を信じる事が出来るのに

いざ自分の事になると自信を持つ事がなかなか出来ないのです。

少し前にも友人との会話でも同じような事を言われました。

オラクルカードを引くと同じメッセージ(笑)


20131103
コーチからいただいたメッセージ

iphoneの待ち受け画面にしていました。

“自分を信じること”がキーワードなのかもね(笑)



ベストな状態ではありませんが、自分を信じて今出来る力を出し切り

悔いの残らないように頑張りたいと思っています。



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