先日blogに載せた天然酵母のパンをFaceBookも同様に載せていたのですが、
それを見たスイミングの友人が、天然酵母のパンを買って来てくれました。
くるみが入ったベーグルと素朴なパン
特にベーグルは、1/4に切ってお味見♪と思っていたのですが、
夜にペロリと平らげてしまいました。
一番最初に食べたベーグルの味が美味しくなかったので、
私は長い間ベーグル嫌いでした。
何でみんなは美味しいと言うのだろ？
不思議でした。
ベーグルの美味しさを知ったのがほんの1年位前。
好きな食べ物が1つ増えました。
今回のベーグルも最高でした。
モチモチ感。天然酵母で作った優しい甘み。
ごちそう様でした。
先日購入したフルーツ♪
傷があったり、賞味期限ギリギリだったので、激安でした（笑）
そんなの全く気になりませ～ん。
これを使ってスムージーを飲んでいます。
秋は美味しい物が多く、ムクムク体が成長しそうです（笑）
今年もまた、11月3日に行われるマスターズに参加する事にしました。
マスターズ登録が不要な小さな大会です。
2種目+リレーに出る予定。
今回は、昨年のリベンジでもあります。
また不安のあるスタート^^;練習に参加しよう。
体を絞らないと体が重いので、当日までに少し引き締めます（笑）
誘惑が多いこの季節
美味しい物は我慢が出来ないので、もう少し運動量を増やしてみます♪
といっても、毎日の気功・たいっちの修練+スイミングのトレーニング。
後は何だろうね
少々風邪気味なので、治してから始める事にします。
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