練習開始が1時間早い開始だったのですが、
遅刻でしたが最後の飛び込みの練習をして来ました。
参加者は、20数名だったと思います。
練習終了後、大遅刻の私にスタートの練習を設けてもらい、
リレーの引き継ぎの練習をしました。
ようやく飛び込みに対しての感覚が戻りつつあるのですが、
瞬間の動きのため、なかなか確認と修正が難しいのが正直なところ。
最後の1本、力んでいたようで、首と背中の筋違いをしてしまいましたが^^;
まっ、大会当日までには何とか大丈夫でしょう(笑)
ギリギリまで悩んでエントリーした事なのに、
ここまで一生懸命頑張るとは私自身、正直思ってもいませんでした。
ゴーグル・水着・キャップまで新しくしてしまいました(笑)
この数週間、私なりに少し負荷を掛けてトレーニングをして来ましたが、
今日、飛び込んだ後の泳ぎが違う事を体感出来ました。
トレーニング量も増えて影響

食事の量も増えています(笑)
今日は
冬至。立冬。(間違ってました^^;)
たいっちももちろん修練します^^
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