かなり前の話になりますが、
大自然の中でネイチャーゲームを体験し、
小さな子ども達が出来る事を考え、同じように自然と体験してもらった事があります。
ネイチャーゲームと言っても色々とありますが、
例えば虫眼鏡を片手に自然の中を歩き、普段目に入らない虫や自然を発見し、
目線を変える事により視野を広げがる面白さを体験します。
枯れ葉の中にスッポリと体を埋め、
顔だけが出ている状態になり、自然と一体になる。
目隠しをして前の人の肩に手を乗せ、大自然の中を歩く。
他にも沢山のネイチャーゲームがあります。
BreathとHeart。
この2つのブレスレットが誕生した際、
ネイチャーゲームをした記憶が蘇りました。
四季のある日本に生まれた私達。
何もせず近くの公園でゆっくりしたり、
散歩を楽しむと♪
普段、聞こえなかった音
鳥の鳴き声・緑が揺れる音
普段気付かない音を見つけられるかもしれません^^
自然と戯れるとリラックスもでき、
時にはゆったりした時間を楽しむのも良いのではないかと思います。
私自身も腕はともかく（笑）
カメラが好きなので時々ブラリと歩き、
夕日や木々を撮っています。
時には、自然の中に入り心のバランスを取っています♪
そうすると頭の中はクリアーになり、
本当に必要な事・不必要な事が分かってきます。
自然を体感するように、ゆったりと穏やかなブレスレットだなぁと感じます^^
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